こんにちは。モモン・シャルールです。

前回のブログの続きになりますが
セルライトには4つの種類があります。

種類が分かると相性の良いケアの方法も分かり、ダイエットの効率も上がります。

以下を参考に チェックしてみてください。

１．むくみ型セルライト
むくみが原因で老廃物や水分がたまることで作られるセルライト。
冷えのある方や代謝が悪くなっている方に多いタイプです。
原因の箇所をマッサージして代謝でセルライトを流し出します。セルフマッサージでもケアできます。

２．脂肪型セルライト
老廃物が脂肪細胞の中に蓄積して膨らむことで生じます。
皮膚を手でつまんだとき、ボコボコができるのが脂肪型セルライトです。
4種類の中で一番できやすいセルライトなのですが、運動や食事で改善できます。
“できやすく除去しやすい”種類と言えます。

３．繊維化型セルライト（セルライトを長く放置したことが原因）
セルライトを長時間放置しておくなど、悪化した場合にできるもので
コラーゲン繊維が沈着し、固まってしまったセルライトです。
皮膚を触らなくても見て直ぐに、デコボコしているのがわかる状態です。
この状態になるとダイエットやマッサージで落とすことは難しく
特別な対処をする必要があります。

４．筋肉質型セルライト
学生時代に運動を行なっていた人など
運動をやめて急激に筋力が低下することで作られるセルライトです。
そして実は、これが4種類の中で一番除去が難しいタイプと言えます。
サロン等でのケアと日頃のご自身のケアに時間をかけてほぐしていくことが有効です。

セルライトにお悩みの方は「自分は、どのタイプのセルライトなのか？」
一度チェックしてみてはいかがでしょうか。

既に形成されてしまったセルライトは放置しておいても無くなることありません。
冷えやむくみを起きやすくさせ、また脂肪も付きやすくなる一方です。

何らかの対策をしているのに改善がみられないという方は
その方法が間違っているのかもしれません。

フィットネスや医療の現場に立っていた長い経験を基に
施術内容のご提案と施術をさせて頂いております。

是非、当店にご相談をお願い致します。



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